WASPADAI POSTUR TUBUH ANDA

Postur kerja di depan komputer yang tidak ergonomis, tenaga yang berlebihan dan pengulangan tenaga kerja (selalu dilakukan dalam intensitas yang tiggi atau sering) dapat meningkatkan timbulnya keluhan muskuloskeletal. Berikut adalah postur-postur tubuh selama bekerja di depan komputer yang tidak ergonomis dan mampu menyebabkan masalah atau gangguan otot dan tulang.

Gambar 1. Postur Tubuh Tidak Ergonomis (Indonesian Industrial Hygiene Association, 2021)

Gambar 2. Postur Tubuh Tidak Ergonomis (Indonesian Industrial Hygiene Association, 2021)

Gambar 3. Postur Tubuh Tidak Ergonomis (Indonesian Industrial Hygiene Association, 2021)

 

Untuk menjaga kondisi kesehatan fisik yang baik, hindarilah postur-postur tubuh diatas.

Selamat bekerja dengan #AMAN dan #SELAMAT.

Salam SEHAT!!!!

 

error: